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德克萨斯平台开户_摄影是个体力活儿,学会5招儿保健康

发布时间:2020-01-10 18:02:47 人气:2960

德克萨斯平台开户_摄影是个体力活儿,学会5招儿保健康

德克萨斯平台开户,▶出去拍照,没个70-200大白炮都不好意思说自己是玩摄影的。但动辄几斤、十几斤的设备也真是让人够一呛。如何拍照才能省力?听听美国摄影师兼脊椎矫正师shelley lake的专业分析吧!她从生理学的角度分析了5个拍照姿势的小细节,不仅能有效的节省体力,还兼具大保健的功效呢!

▶不过,她的这些建议是建立在以左眼作为摄影主眼的基础上,如果你是用右眼作为摄影主眼。那将下面的内容中的“右”改为“左”就好了。

释义:何为摄影主眼?

伸出你的双手,围出一个三角形。然后通过三角形圈住面前一个物体,例如一个杯子。然后分别闭上左右眼,用另一只眼观察三角形内的物体,哪一只眼睛观看到的物体完整,哪只眼睛就是主眼。1什么样的站姿最稳

▶如果问你,什么样的站姿最稳,大部分人肯定会说:“和肩同宽,重心在脚掌。”

▶不过这只说对了一半,不知道有多少人是和小编一样,拍照时双脚平行,呈一字装站立,现在看来,这个习惯该改改了。

▶在shelley lake看来,那种拳击手最常用的站姿其实是最稳的。你可以想象一下,在你脚下有一条直线,然后,你将双脚一前一后分开,右(左)脚跟和左(右)脚大拇指处于这条线的两段,当然,两脚距离和肩膀同宽。

站姿

shelley lake表示,相较于以往我们总是靠手臂和肩膀来分担相机的重量,这样的姿势可以把整个相机的重量垂直分配到脚上。

2夹紧手臂和你的下巴

▶回忆一下,你拍照时是不是总爱前伸着脖子、端着手臂。现在想想这样还真是费力呢。根据shelley lake的说明,手持相机时,弯曲的手肘应该尽量向身体方向夹紧,同时下巴也要贴近脖子,头不要前倾。

握姿

这样将上半身夹紧,不仅省力,同时也会使相机更加稳定。

3手指的用法

▶对于操作变焦环的手法,shelley lake也有所提及,她建议,可以用拇指和中指控制变焦环,把食指放在对焦环处,名指和小指则用来扶住镜头。这样5个手指都用在了托举镜头上,会更加灵活、也更加省力。

手势

小编感受了一下,确实是很巧妙的手指摆放方式。

4低角度拍摄找支撑

▶低角度拍摄,大多数时候小编都是直接蹲着拍,确实很累。shelley lake建议半跪式,右膝跪地,左膝直立,这时左手肘就可以支撑在膝盖上。当然,如果你怕脏,那就另当别论弄了。

跪姿

低角度拍摄最省力的方式。

5使用电池手把

▶如果可以,加装电池手把也会是个不错的选择,它可以改变机身和镜头系统的平衡、稳定性。手柄盒可以增加机身的配重使整体重心后移,这样镜头下坠重力作用点到机身后背的力臂长度缩短,重力矩会减小。同时相机高度增加,这样从右手食指到机身后背下端面的握持力臂加长,抗力矩加大,从而改善相机使用长镜头时的平衡感,便于手持拍摄稳定。

配件

竖拍电池手柄这种东西除了增加续航,还可以减轻手部疲劳感。

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